agenda

Zomaar even binnenlopen…
Ze zijn er steeds minder: plaatsen waar je zomaar even kunt binnenlopen voor een kop koffie of thee en een goed gesprek. Een plek waar je even op adem kunt komen. Bij het Zelfregiecentrum kan dat wél!
Wij bieden in het Zelfregiecentrum een ontmoetingsplek waar tijd is voor een praatje, een luisterend oor, een lach en misschien een traan. Een plek met de huiselijke sfeer van een woonkeuken.
Je bent iedere doordeweekse ochtend van 9.30 tot 12 uur van...

Datum: donderdag, 21 juni, 2018

De maaltijd begint om 17.30 uur en aansluitend kijken we naar de film.
Graag opgeven i.v.m. boodschappen via 024 - 7511122.
Kosten: maaltijd € 3,-. De film krijg je er gratis bij.

Wanneer: elke derde donderdag van de maand van 17.30 – 20.30 uur.
Data: donderdag 21 juni.

Datum: vrijdag, 22 juni, 2018

Op 22 juni is er weer een Bruisende Vrijdag op de Sint Jorisstraat, nr. 72.
Het is altijd gezellig en wordt druk bezocht. 's Ochtends kun je je uitleven in het creatief atelier. Je bent ook welkom bij het theater. Daarna is er een verzorgde lunch. Vanaf 13.30 uur gaan we samen muziek maken. Je hoeft geen muzikale aanleg te hebben: iedereen kan meedoen!
Elke vrijdag vanaf 11.00 uur.
Deelname is gratis.

 

Datum: zondag, 24 juni, 2018

Eens in de 2 weken, op zondag, is er een brunch & activteit.
Dit doen we samen met ouderen in buurthuis ’t Oude Weeshuis (Papengas 8, Nijmegen).
We komen bij elkaar van 11.00 - 15.00 uur en om 12.30 gaan we brunchen. Daarna doen we een activiteit.
Volgende keer: zondag 24 juni.

Datum: dinsdag, 26 juni, 2018

Wie heeft er zin om mee te doen aan een creatieve middag? Wekelijks zullen we met andere materialen werken.
Data: dinsdag 26 juni
Tijd: 13:00 - 15:00 uur
Locatie: Zelfregiecentrum Nijmegen, St. Jorisstraat 72, Nijmegen
Schrijf je in!
Bel naar 024 - 751 11 20, vraag naar Birgit van der Putten of mail haar via: b.vd.putten@zrcn.nl

Datum: woensdag, 27 juni, 2018

Je wilt thuis wel eens koken, maar je hebt er moeite mee. Wat tover je op tafel? Waar begin je mee, hoelang moet iets koken, wat smaakt lekker bij elkaar? Naast vleesmaaltijden staan ook vegetarische gerechten op het menu. Na het samen koken geniet je van de maaltijd. Het is leerzaam en misschien kun je het gerecht thuis of in je woongroep maken. Er zijn twee...

Datum: donderdag, 28 juni, 2018

Wees welkom voor een fijne start van de dag!
Je kunt elke donderdag komen mediteren.
We starten met eenvoudige bewegingsoefeningen. Daarna is er een meditatie, die grotendeels in stilte zal zijn. Alle oefeningen zijn voor iedereen toegankelijk en als het niet lukt, kijken we hoe het wel lukt. Je kunt een eigen meditatiekussen meenemen. Er zijn ook stoelen aanwezig.
Iedereen is welkom. Je kunt ook per keer deelnemen.
Susan begeleidt de meditatie. Zij heeft ruime ervaring...

Datum: donderdag, 28 juni, 2018

Thema 'Het ZRC reist met je mee'
Op een ludieke manier zullen we ons aan je presenteren en kun je ervaren wat je hier kunt doen.
* Verhalen over ervaringen met het Zelfregiecentrum
* Eten en drinken gemaakt door Syrische vrouwen
* Informatie- en ervaringsmarkt (tot 17.30 uur)

Donderdag 28 juni, 15.00 - 21.00 uur
Zelfregiecentrum Nijmegen, St. Jorisstraat 72, Nijmegen

Datum: zondag, 1 juli, 2018

Op Landerij de Park vindt op 1 juli 2018 om 14.00 uur de officiële aftrap plaats van de uitleen van een  “all-terrain” rolstoel (een strand/struinrolstoel), de WOMBAT.
Deze zomer, vanaf 1 juli t/m eind september, kan de WOMBAT in de Overbetuwe gratis gebruikt worden! De Stichting Gehandicaptenplatform Overbetuwe leent in samenwerking met de firma Offtheroadwheels uit Oosterhout  op verzoek deze rolstoel uit binnen de Overbetuwe.

...
Datum: maandag, 2 juli, 2018

Ben je op zoek naar een plek van stilte, inspiratie, troost, samenzijn, hoop en het gevoel van verbondenheid? Ben je de weg naar de kerk, moskee, synagoge of andere spirituele plaats kwijt geraakt? Of zijn zij jou kwijt geraakt? Dan is de Pleisterplaats voor de Ziel misschien iets voor jou.

De maandelijkse Pleisterplaatsbijeenkomst biedt je de mogelijkheid om in een sfeer van veiligheid en geborgenheid met de aanwezigen opnieuw betekenis te...

Datum: maandag, 2 juli, 2018

High tea & film kijken
Wanneer: maandag  2 juli, 14.00 - 17.30 uur
Kosten: € 1,-
Waar: Zelfregiecentrum, St. Jorisstraat 72, Nijmegen
Aanmelden bij Birgit van der Putten (b.vd.putten@zrcn.nl) of
Rob Aalders: r.aalders@zrcn.nl , tel. 06-19136204

 

Datum: donderdag, 5 juli, 2018

Spel / jeu de boules / bingo / oud Hollands en barbecue
Wanneer: donderdag 5 juli, 15.00 - 21.00 uur
Kosten: € 3,-
Waar: Zelfregiecentrum, St. Jorisstraat 72, Nijmegen
Aanmelden bij Birgit van der Putten (b.vd.putten@zrcn.nl) of
Rob Aalders: r.aalders@zrcn.nl of 0619136204

 

Datum: zaterdag, 7 juli, 2018

We gaan met de trein naar ’s Hertogenbosch.
In den Bosch kun je naar het museum gaan, een rondvaart of stadswandeling doen.
Wanneer: zaterdag 7 juli, 9.00 - 18.00 uur.
Kosten: ticket € 10,-  en verblijf daar zelf betalen.
Aanmelden vóór 28 juni (i.v.m. groepskaart van de NS) bij Birgit van der Putten (b.vd.putten@zrcn.nl) of
Rob Aalders: ...

Datum: woensdag, 11 juli, 2018

Een discussie over een nog te bepalen onderwerp & lunch
Wanneer: woensdag 11 juli, 11.00 - 15.00 uur
Kosten: € 1,-
Waar: Zelfregiecentrum, St. Jorisstraat 72, Nijmegen
Aanmelden bij Birgit van der Putten (b.vd.putten@zrcn.nl) of
Rob Aalders: r.aalders@zrcn.nl , tel. 06-19136204

Datum: zaterdag, 14 juli, 2018

We wandelen naar pannenkoekenrestaurant de Duivelsberg in Berg en Dal. We gaan eerst een stuk met het openbaar vervoer. Daarna volgt een pittige wandeling door het bos: 3 km heen en na de pannenkoek 3 km terug.

Wanneer: zaterdag 14 juli, 10.00 -15.00 uur
Verzamelen bij het Zelfregiecentrum, St. Jorisstraat 72, Nijmegen
Kosten: pannenkoek en drankje zelf betalen
Aanmelden bij Birgit van der Putten (b.vd....

Datum: dinsdag, 17 juli, 2018

Binnenkomst van de Vierdaagse (tweede dag) kijken bij het Zelfregiecentrum. We verwelkomen de wandelaars met djembé muziek en applaus. Stoelen, hapje en drankje mee.
Wanneer: dinsdag 17 juli, 14.00 - 17.00 uur
Kosten: geen
Waar: Zelfregiecentrum, St. Jorisstraat 72, Nijmegen
Aanmelden bij Birgit van der Putten (b.vd.putten@zrcn.nl) of
Rob...

Datum: woensdag, 18 juli, 2018

Luxe brunch. Er zijn workshops om lekkere hapjes te maken. 
Daarna is er een wandeling door de stad en pakken we een terrasje.

Woensdag 18 juli, 11.00 - 15.30 uur
Kosten:  € 1,- en drankje terras voor eigen rekening
Waar: Zelfregiecentrum, St. Jorisstraat 72, Nijmegen
Aanmelden bij Birgit van der Putten (b.vd.putten@zrcn.nl) of
Rob Aalders: r.aalders@zrcn.nl ,...

Datum: maandag, 30 juli, 2018

Dag naar Kleef met de stadsbus. Bezoek aan het dierenpark, wandeling stad & park en terras.
Bij terugkomst maken we samen een maaltijd bij het Zelfregiecentrum.
Kosten: OV, entree dierenpark en terras
Wanneer: maandag 30 juli, 10.00 – 20.00 uur
Waar: verzamelen bij het Zelfregiecentrum, St. Jorisstraat 72, Nijmegen
Aanmelden bij Birgit van der Putten (b.vd.putten@zrcn.nl) of
Rob Aalders: ...

Datum: donderdag, 2 augustus, 2018

Bowlen bij Allround. Daarna Italiaans eten bij het Zelfregiecentrum
Wanneer: donderdag 2 augustus, 15.00 – 21.00 uur
Kosten: € 6,-

Waar: verzamelen bij het Zelfregiecentrum, St. Jorisstraat 72, Nijmegen
Aanmelden bij Birgit van der Putten (b.vd.putten@zrcn.nl) of
Rob Aalders: r.aalders@zrcn.nl , tel. 06-19136204

 

Datum: maandag, 6 augustus, 2018

Creatieve workshops en bezoek aan ateliers. Er is een lunch.
Wanneer: maandag 6 augustus, 10.00 - 16.00 uur.
Kosten:  € 1,-
Waar: Zelfregiecentrum, St. Jorisstraat 72, Nijmegen
Aanmelden bij Birgit van der Putten (b.vd.putten@zrcn.nl) of
Rob Aalders: r.aalders@zrcn.nl , tel. 06-19136204

Datum: donderdag, 9 augustus, 2018

Pubquiz en sorbets maken!
Wanneer: donderdag 9 augustus, 14.00 - 17.00 uur
Kosten: € 1,-
Waar: Zelfregiecentrum, Jorisstraat 72, Nijmegen
Aanmelden bij Birgit van der Putten (b.vd.putten@zrcn.nl) of
Rob Aalders: r.aalders@zrcn.nl , tel. 06-19136204

Datum: maandag, 13 augustus, 2018

Fotografie opdrachten tijdens een wandeling. Expositie van de foto’s die gemaakt zijn. Tussendoor lunchen we samen.
Wanneer: maandag 13 augustus, 10.00 - 15.00 uur.
Kosten: € 1,-
Waar: Zelfregiecentrum, St. Jorisstraat 72, Nijmegen
Aanmelden bij Birgit van der Putten (b.vd.putten@zrcn.nl) of
Rob Aalders: r.aalders@zrcn.nl , tel. 06...

Datum: woensdag, 15 augustus, 2018

Fietstocht door de Ooijpolder. Ieder neemt zijn eigen lunch mee. Dit wordt aangevuld met een pannenkoek die we bakken op een leuke halteplaats. We doen ook het terras bij Oortjeshekken aan. 
Wanneer: woensdag 15 augustus, 10.00 - 15.00 uur
Kosten: € 1,- en drankje op terras
Waar: vertrek vanaf het Zelfregiecentrum, St. Jorisstraat 72, Nijmegen
Aanmelden bij Birgit van der Putten (b.vd.putten@zrcn.nl) of...

Datum: zaterdag, 18 augustus, 2018

Een dag naar het Scheveningse strand
Aanmelden kan t/m 18 juli. Dit is belangrijk i.v.m. de groepskaart van de NS
Wanneer: zaterdag 18 augustus, 9.00 - 21.00 uur
Kosten: ticket NS € 10,-  en verblijf daar zelf betalen
Waar: verzamelen in de hal van station Nijmegen
Aanmelden bij Birgit van der Putten (b.vd.putten@zrcn.nl) of
Rob Aalders: ...

Datum: donderdag, 23 augustus, 2018

Beste mensen,
op donderdag 28 juni komt de bijeenkomst ‘De Kwestie is’ te vervallen, in verband met onze lustrumviering die dag.
De eerstvolgende bijeenkomst is na de vakantie: donderdag 23 augustus.
Namens Jos en mij: een goede zomertijd!
Met vriendelijke groet,
Birgit van der Putten (Secretaris Zelfregiecentrum Nijmegen)

Info en aanmelding kan bij Birgit van der Putten via b.vd.putten@zrcn.nl

Datum: donderdag, 23 augustus, 2018

Speelse Sporten: beachvolleybal, badminton & tafeltennis. We gaan daarna frites & snacks bakken en eten er een salade bij. 
Wanneer: donderdag 23 augustus, 14.00 - 18.30 uur
Kosten: € 3,-
Waar: Zelfregiecentrum, St. Jorisstraat 72, Nijmegen
Aanmelden bij Birgit van der Putten (b.vd.putten@zrcn.nl) of
Rob Aalders: r.aalders@zrcn...

Datum: zaterdag, 25 augustus, 2018

We wandelen naar de historische tuin Warmoes in Lent. Hier gaan we groente en fruit plukken. We wandelen terug of gaan terug met de bus. Bij het Zelfregiecentrum maken we samen soep.
Wanneer: zaterdag 25 augustus, 10.00 - 14.00 uur
Kosten: € 1,-
Waar: we vertrekken vanaf het Zelfregiecentrum, St. Jorisstraat 72, Nijmegen
Aanmelden bij Birgit van der Putten (b.vd.putten@zrcn.nl) of
Rob Aalders: ...

Datum: woensdag, 29 augustus, 2018

Speurtocht door Nijmegen. Wandelen o.l.v. het Gilde en afsluiten met een diner bij restaurant de Plak.
Wanneer: woensdag 29 augustus, 14.00 - 18.30 uur
Kosten: diner zelf betalen
Waar: verzamelen bij het Zelfregiecentrum, St. Jorisstraat 72, Nijmegen
Aanmelden bij Birgit van der Putten (b.vd.putten@zrcn.nl) of
Rob Aalders: r.aalders@zrcn.nl , tel. 06-19136204

 

 

Datum: dinsdag, 4 september, 2018

Tijdens de training ‘Zelfregie: sterker worden in je eigen keuzes maken’ onderzoek je wat zelfregie voor jou betekent. En: wat heb jij hiervoor nodig? 

Wat?
Dit is een training op maat. Je ontdekt of versterkt jouw kwaliteiten en bekijkt hoe je om kunt gaan met wat jij moeilijk vindt. Stapje voor stapje werk je aan je persoonlijke leerdoel.
Dit alles leidt tot een persoonlijk plan, waarin jij je kwaliteiten kunt versterken en je behoeften kunt formuleren: kortom je neemt...

Datum: woensdag, 12 september, 2018

De eerste indruk maak je maar één keer!
Deze training is voor iedereen die stil wil staan bij hoe je jezelf presenteert. De training wordt gaandeweg samengesteld, afhankelijk van jouw vragen en behoeften.

Wat gaan we doen?
We gaan een ontdekkingsreis maken, waarin de volgende punten aan bod komen:
Hoe wil je overkomen op anderen?
Hoe kom je over?

 

Jezelf presenteren is ook: laten zien wie je bent
Zelfvertrouwen en zelfbewustzijn spelen hierin...

Datum: maandag, 24 september, 2018

Bij De Kentering start de training 'Werken met Eigen Ervaring' op 24 september 2018.
Een oriëntatiecursus voor mensen die hun eigen ervaringen met de psychiatrie willen inzetten in de praktijk.

"Na deze cursus kun je jouw cliëntervaring gebruiken om anderen met een psychische kwetsbaarheid te ondersteunen. Dat kan op verschillende manieren, bijvoorbeeld door het geven van voorlichting of trainingen, individuele ondersteuning of het deelnemen aan een cliëntenraad....

Datum: dinsdag, 30 oktober, 2018

De eerste indruk maak je maar één keer!
Deze training is voor iedereen die stil wil staan bij hoe je jezelf presenteert. De training wordt gaandeweg samengesteld, afhankelijk van jouw vragen en behoeften.

Wat gaan we doen?
We gaan een ontdekkingsreis maken, waarin de volgende punten aan bod komen:
Hoe wil je overkomen op anderen?
Hoe kom je over?

 

...
Datum: donderdag, 1 november, 2018

Tijdens de training ‘Zelfregie: sterker worden in je eigen keuzes maken’ onderzoek je wat zelfregie voor jou betekent. En: wat heb jij hiervoor nodig? 

Wat?
Dit is een training op maat. Je ontdekt of versterkt jouw kwaliteiten en bekijkt hoe je om kunt gaan met wat jij moeilijk vindt. Stapje voor stapje werk je aan je persoonlijke leerdoel.
Dit alles leidt tot een persoonlijk plan, waarin jij je kwaliteiten kunt...

-A A +A